В разное время дня продуктивность работы мозга человека может существенно отличаться. В один период человек чувствует себя настоящим гением и работе дается ему безумно легко, а через час уже не может совершенно ничего сделать, так как все его вдохновение и мыли иссякли. Британские ученые советуют в этом случае пить больше воды, так как она способна аж на 14% повысить работоспособность мозга.
Конечно, от одной только воды человек гением не станет, но это хотя бы заставит его мозг работать лучше. Такую информацию обнародовали специалисты, работающие в Университете Восточного Лондона.
Ученые провели несколько тестов, главной целью которых было выяснить, каким образом употребление воды на протяжении дня влияет на работу мозга. Эксперимент проводился в 2 этапа и принимали в нем участие добровольцы.
На первом этапе людям предложили позавтракать цельнозерновым завтраком, после чего пройти тест на определение уровня IQ.
На втором этапе после завтрака участникам эксперимента предложили выпить обычной питьевой воды без газа. В среднем каждый участник выпил по 3 чашки воды. По окончанию эксперимента ученые сравнили результаты теста. Оказалось, что во втором случае результаты были значительно выше.
Как пояснила психолог Кэролайн Эдмондс, входившая в группу экспертов, обезвоживание крайне негативно влияет на мозговую активность человека. Так что поддержание нормального уровня влаги в организме способствует улучшению работы абсолютно всех систем в организме человека.
- Ученые объяснили происхождение воды на Земле
- В человеческом мозге хранится более 5 петабайт информации
- Ученые нашли на Марсе соленую воду
- Ученые создали материал, который не намокает в воде
- Из-за сидячего образа жизни у человека усыхает мозг
- Ученые нашли в кишечнике человека третий мозг
- В мозге заикающихся людей обнаружили аномалии
Читайте также
- Ученые утверждают, что человечество поумнело до предела (0)
- 5 мифов о мозге (6)
- «Сухая вода» как новый способ хранения веществ (6)
- Японские ученые изобрели новый материал из воды (4)
- Шанхайские небоскребы могут погрузить город под воду (4)
- Чувствительность к боли зависит от «толщины мозга» (6)
- Чтение мыслей теперь возможно (4)
- Человеческий мозг способен предвидеть будущее (8)
- Человек сможет видеть благодаря… языку (3)
- Хронический стресс чреват долговременными изменениями в мозгу (1)