Интересное:

Ученые подсчитали, когда надо бросить курить, чтобы вернуть себе десятилетие

Цените современные гаджеты? Тогда Мощная батарея для iPhone 4 совершенно точно должны быть у вас под рукой


Исследование, которое провели эксперты из канадской Больницы Сент-Майкл (Торонто), могло бы показаться тривиальным, если бы серьезные масштабы и оценка реальной пользы от расставания с вредной привычкой на репрезентативной выборке. Дело в том, что обычно подобные исследования проводят на добровольцах, которые здоровее «среднего» человека — или пациентах, которое, соответственно, наоборот — менее здоровы. А вот недавние исследование основывалось на оценке медицинских документов целого поколения американских женщин.

Согласно выводам медиков, курение, если и не становится чреватым смертью пристрастием, отбирает в среднем около 10 лет жизни у курильщика! Кроме того, оказалось, что смертность среди курильщиков в три раза выше, чем у некурящих (причем эта информация правдива как для мужчин, так и для женщин). Примечательно, что те люди, которые не увлекались курением на протяжении длительного времени вообще, в два раза чаще доживают до восьмидесяти.

Однако, есть надежды и для тех, кто курил, но бросил: так, даже курильщики с многолетним стажем могут значительно продлить себе жизнь, оставив пагубную привычку позади — и это не пустые слова, а факт, подтвержденный исследованием целого поколения американцев, — пишет New England Journal of Medicine.

Также стоит отметить, что лучше бросить курить до 40 лет, поскольку в таком случае, при условии правильного подхода к активности и питанию, можно вернуть себе почти все 10 «прокуренных» лет.

Как отмечают специалисты, ежегодно в армию курильщиков прибывает около 30 миллионов новобранцев по всему миру. Эксперты уверены: если тенденцию не поменять, то курение в течении этого века убьет миллиард человек (в 20 веке было задокументировано 100 миллионов смертей, напрямую связанных с курением).

Пока что ученые склонны считать, что самая эффективная мере в борьбе с курением — высокие цены на сигареты…

  • 6 фактов и еще кое-что о гриппе
  • Диабет установил рекорд
  • Пейте, дети, молоко, будете здоровы… в старости!
  • Несколько приемов против осенней хандры
  • Один час у телевизора делает жизнь на 22 минуты короче
  • Ученые признали фантазию фактором риска
  • Всемирный день психического здоровья

Читайте также

  • Японские ученые разработали камеру, которая сможет определить возраст курильщика (0)
  • Ученые определили фрукт-«эликсир молодости» (5)
  • Сцены курения все-таки вредны (1)
  • Сигареты, электронные и обычные: в чем разница? (10)
  • Сигареты для женщин в пять раз вреднее, чем для мужчин (1)
  • Пассивное курение ухудшает память (0)
  • Обзор зарубежных ресурсов: почерк как детектор лжи и новая теория слез (3)
  • Мясо и алкоголь повышают риск раковых заболеваний (5)
  • Электричество поможет в борьбе с депрессией (0)
  • Шпинат укрепляет мыщцы (3)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *