Прогулки, как профилактика близорукости

Прогулки на улице снижают риск развития близорукости. К такому выводу пришли ученые из Кембриджа, собрав в единое целое результаты восьми исследований на эту тему, — делится BBC.

В ходе работы группа под руководством доктора Джастина Шервина проанализировала данные 10000 маленьких американцев.

Было установлено, что дети, страдающие близорукостью, гуляют в 3,7 раза меньше часов в неделю, чем их здоровые сверстники. В среднем, каждый дополнительный час, проведенный на свежем воздухе, снижает риск развития близорукости на 2%.

Интересно также, что дети, которые любят гулять и часто это делают, ничуть не меньше своих сверстников-домоседов уделяют внимание занятиям и чтению. Во всяком случае, об этом говорят 6 из 8 исследований.

По словам врачей, польза от ежедневных прогулок для глаз в первую очередь определяется возможностью фокусироваться то на близких, то на удаленных объектах, а также контактом с естественным освещением.Так что, даже если работа для вас превыше всего, не забывайте гулять, ведь в конечном счете здоровье не купишь ни за какие деньги.

  • Условия, в которых рос человек, фиксируются на уровне ДНК
  • После просмотра сюрреалистических мультиков труднее учиться
  • Дети страдают от недостатка родительского внимания любителей Интернета
  • Депрессия во время беременности приводит к агрессивности младенцев
  • В эксперименте с законом Архимеда дети проиграли шимпанзе
  • Дети более безжалостны в вопросах преступления и наказания
  • Одаренность – результат родительского психоза?

Читайте также

  • Фаст-фуд вызывает у детей чувство радости (3)
  • Ученые раскрыли секрет действия эндорфинов (5)
  • Ученые не выявили связь между детской онкологией и мобильными станциями (1)
  • Условия, в которых рос человек, фиксируются на уровне ДНК (0)
  • Уровень тестостерона у женщин определяет пол их будущего ребенка (5)
  • Умные дети гораздо чаще становятся алкоголиками (10)
  • Стресс, пережитый в детстве, может укоротить жизнь (2)
  • Свекрови меньше любят внуков (3)
  • Ремень и подзатыльники влияют на IQ ребенка (3)
  • Почему дети любят сладкое? (1)


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *